为什么喝咖啡饿得快
咖啡中的咖啡因被人体吸收后，人体的活动使人体分泌肾上腺素，该物质可促进血液中脂肪细胞的分解，然后作为脂肪酸排泄出去。 所以容易使人感觉饥饿。建议避免空腹喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是那些有胃溃疡和胃炎的人应更加谨慎。
咖啡因刺激交感神经，刺激胃酸胃肠道分泌，促进消化，防止腹胀和胃下垂，并促进胃肠激素和蠕动激素，使肠蠕动加快。咖啡可以刺激胃液的分泌，改善食物的消化吸收功能。 咖啡还可以促进代谢功能并激活消化器官。
减肥喝咖啡有用吗
每天喝咖啡可以帮助减轻体重。 一般来说，如果您要通过喝咖啡减肥，可以喝黑咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因， 除了提神外，咖啡因还含有活化脂肪酶，可以将脂肪分解为脂肪酸和甘油，并促进体内脂肪燃烧。但是，如果您想通过喝咖啡来减肥，单靠喝咖啡的效果是不够的，还需要结合运动来达到减肥的效果。
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