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玫瑰花茶泡一次还是泡两次好喝
可以泡一次，也可以泡两次，主要看个人口味喜好。
玫瑰茶可以煮1到5次，通常是3次。冲泡温度不应太高。
玫瑰茶具有浓郁的香气，清爽爽口的效果。适量饮用玫瑰茶可使患者情绪平静稳定。它对抑郁和焦虑有辅助治疗作用。经常饮用玫瑰茶也有减肥、美白和祛斑的效果。它是美和美的很好替代品。
应特别注意的是，酿造玫瑰茶的水温不应过高，以免破坏玫瑰中的营养成分。
泡玫瑰花茶要注意什么
1、不能不盖盖子
很多朋友不喜欢在做玫瑰茶时把它盖住。事实上，这是一个坏习惯。因为玫瑰含有天然的水溶性色素和强烈的花香，如果在泡茶时其香气很容易通过高温释放，如果不覆盖，香气就会消失。所以最好封住盖子。
2、一次性不能放太多花瓣
一些朋友认为，在做玫瑰茶时，你放的越多越好。事实上，这是不明智的。玫瑰茶虽然具有活血化瘀的作用，但如果一些胃寒的人大量饮用玫瑰茶，可能会引起气血紊乱，损害肠胃。因此，制作玫瑰茶时，一般放3-6片左右。
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