无糖气泡水真的无糖吗?无糖气泡水是智商税吗?

2022-11-02 10:39:10

无糖气泡水真的无糖吗是当下很多友友都比较关注的,那么小编今天在网上也是收集了一些相关信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

无糖气泡水真的无糖吗

目测没有虚标。这种最好直接上图。0能量不是完全没有能量。

国标28050中规定营养成分含量不大于“0”界限值时,应 标示为“0”。

能量的0界限值是≤17kJ(每100g或每100ml)。

无糖气泡水是智商税吗

如果从口感上能够满足自己的需求,也就是能够给自己带来愉悦感,还是有可取之处的,毕竟萝卜白菜各有所爱。

在口感与性价比之外,一部分朋友会觉得“我享受了甜味,满足了味蕾和心情需求,但同时没有因为我对甜味的欲望增加热量摄入,不会对体重造成威胁,很值”——抛开对健康的长期影响,只谈心理感受,也可以说不算智商税。有钱难买开心嘛~

但是,非营养性(无热卡)甜味剂对健康的长期影响究竟会怎样?——目前在研究观察争论过程中

一部分甜味剂虽然瞬时满足甜味需求,但无法“骗过”,大脑一方面还是会分泌胰岛素,一方面会更加渴求甜味/或渴求来自天然糖的甜味,从而“指挥”我们更向往甚至摄取更多甜味食物,这其中会包括某些有热量的无糖食品,比如糕点等。

另外,研究发现,一部分甜味剂会影响肠道菌群,有可能因为菌群状态的改变而导致一些健康隐患的发生——比如体重增加。

所以,是否是智商税,要看你的着眼点喽~

标签: 无糖气泡水真的无糖吗 无糖气泡水 肠道菌群 天然糖的甜味

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