酸奶带风味是什么意思
酸奶上有无“风味”，就表示这个酸奶有没有添加其他东西，有这两个字就说明里面在原味酸奶的基础上添加了水果、谷物以及各种食品添加剂、营养强化剂等改善口感的物质。如果没有写风味，除了原料生牛乳或乳粉以及益生菌之外，就不能添加其他成分了。
一般来说风味酸奶口感更好，而且超市里面卖的大多是风味酸奶。
喝酸奶可以治便秘吗
喝酸奶能够起到缓解便秘的作用，但是不能够治疗便秘。因为酸奶中含有益生菌，能够促进肠胃的蠕动，帮助排出粪便。可以适当饮用酸奶，缓解便秘，一般建议在餐后半小时至一小时左右喝，能够促进胃肠道蠕动，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
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