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吃车厘子牙齿变蓝是为什么
车厘子富含花色苷，是一种天然色素，易溶于水。花青素溶于口中，颜色容易附着在舌头、牙齿、嘴唇等部位，适量食用会使舌头变色。当人体吃太多的车厘子时，可能会使舌毛变黑。因此，在日常生活中，要注意食用的量。
车厘子是一种色素含量较高的食品。吃得太多后，牙齿会暂时变色。一段时间后，如果你刷牙很好，它应该会恢复。如果还没有恢复，可以去医院洗牙，然后做抛光和喷砂，色素会完全下去，因为这些着色都是外源性着色，通过手术可以解决问题。洗牙后或磨光、喷砂后，尽量不要吃深色食物，因为它会再次附着在牙齿上，红酒、咖啡这些都容易在牙齿上留下污渍。
吃车厘子的注意事项
孩子吃车厘子最重要的是不要给他们全车厘子，尤其是3-5岁以下的孩子。因为食物又小又圆，有窒息的危险，一旦发生事故，可危及生命。建议在进食前切除细胞核。
孩子也要注意和其他常见水果一样的事情，比如选择新鲜的车厘子，吃前要彻底清洗干净。
另外，吃水果也要注意适量。因为孩子的饮食要健康均衡，即使车里子免费，也不要给宝宝吃得饱。孩子们每天对水果的需求量不高。比如1-2岁的孩子每天只需要75克水果;2-5岁的孩子每天只需要100-150克水果。
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